AKTUELLES


Liebe Mitglieder und Freunde der Selbsthilfeg

ruppe,

leider müssen wir uns wegen der Corona-Beschränkungen meist Online treffen und  Veranstaltungen sogar ausfallen lassen.

Unter bestimmten Voraussetzungen dürfen wir uns unter Beachtung der gesetzliche Vorsichtsmaßnahmen - FFP2 Mund-Nasenschutz und Händedesinfektion - Abstandsregeln - Lüften - treffen. 

 

Wer die geringsten Erkältungszeichen hat, bitte zu Hause bleiben!  

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Anmeldung ab sofort - Näheres siehe unten

- Achtsamkeitsbasierte Progressive Muskelentspannung nach Jacobson 

 

 

MAI 2021 

Erfahrungsaustausch und Spaziergang im Freien - bitte AHA-Regeln beachten!

Mittwoch 03. Mai 2021 / 15.00 Uhr - Treffen Parkplatz Obere Wagensaß

Leitung: Inge Vogl, simplyupright - Amberg und Maria Boßle

Gutes Schuhwerk, Krücken, Rollator ... mitnehmen

 

 

"Gut für mich sorgen - Beziehungen achtsam und intelligent gestalten" - Online

Donnerstag 12. Mai 2021 - 15.00 - 17.00 Uhr

Mittwoch     26. Mai 2021 - 19.30 - 21.30 Uhr 

authentisch, achtsam und wertschätzend die Herausforderungen des Lebens meistern - mit Unterstützung der Gruppe und dem Konzept der gewaltfreien Haltung der Kommunikation nach M. B. Rosenberg

Voraussetzung: Teilnahme am Einführungsseminar "Gewaltfreie Kommunikation" nach M. B. Rosenberg

Gebühr:   

Näheres bei Edeltraud Fischer-GrafHeilpraktikerin - Psychotherapie,

 

Mobil: 0171-3196957 // E-Mail: mail@praxis-efg.de 

                      

 

Achtsamkeitsbasierte Progressive Muskelentspannung nach Jacobson -

für Anfänger und jene, die PME gerne nochmal von der "Pike" auf lernen möchten

ab 19. Mai 2021 - 8-mal von 17.30 bis 19.00 Uhr

Ökumenische Sozialstation

Hofgartenstraße 10, Su-Ro 

Dazu unbedingt vom  Arzt (Haus- oder Facharzt) eine Bestätigung, dass die Teilnahme am Entspannungkus für ihre aktuelle gesundheitliche Entwicklung wichtig ist. Dies ist bei chronischrn Erkrankungen, Ängsten, psychischen Belastungen und hohem Stressgeschehen der Fall (!!!). Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst – bitte erkundigen Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse nach den genauen Modalitäten!)

Termine: 19.05.// 26.05.// 02.06.// 09.06.// 16.06.// 23.06.// 30.06.// 14.07.//

Gebühr: 129 €

Anmeldung bei Edeltraud Fischer-Graf, Heilpraktikerin - Psychotherapie,

Mobil: 0171-3196957 // E-Mail: mail@praxis-efg.de

Bitte Isomatte, bequeme Kleidung und nach Wunsch Decke und Socken mitbringen

 

 

 

Psychologischer Gesprächskreis - nur mit Anmeldung!
Mittwoch 19. Mai 2021 - 09.30 - 11.30 Uhr 

St. Anna-Krankenhaus Su-Ro, Speisesaal

Betroffene, Angehörige und Interessierte sind herzlich willkommen.

Gebühr: für SHG-Mitglieder kostenfrei, für Gäste 3 €  

Anmeldung bei Edeltraud Fischer-Graf, Heilpraktikerin - Psychotherapie,

Mobil: 0171-3196957 // E-Mail: mail@praxis-efg.de

 

 

JUNI 2021 

Vortrag: "zurück ins Leben" - ein Betroffener erzählt

Mittwoch 19. MAi 2021 - 19.00 Uhr 

St. Anna-Krankenhaus Su-Ro, Speisesaal

Referent: Michael Tiefel, Mentaltrainer und Life-CoachGrafenwöhr

Betroffene, Angehörige und Interessierte sind herzlich willkommen.

 

Gebühr: für SHG-Mitglieder kostenfrei, für Gäste 3 € 

 

 

Psychologischer Gesprächskreis - nur mit Anmeldung!
Mittwoch 16. Juni 2021 - 09.30 - 11.30 Uhr 

St. Anna-Krankenhaus Su-Ro, Speisesaal

Betroffene, Angehörige und Interessierte sind herzlich willkommen.

Gebühr: für SHG-Mitglieder kostenfrei, für Gäste 3 €  

Anmeldung bei Edeltraud Fischer-Graf, Heilpraktikerin - Psychotherapie,

 

Mobil: 0171-3196957 // E-Mail: mail@praxis-efg.de